OS BENEFÍCIOS DO GENGIBRE.

Como tratar a indigestão com a
Medicina Tradicional Chinesa
por Bill Schoenbart e Ellen Shefi -
traduzido por HowStuffWorks Brasil
Comer em excesso ou combinar
alimentos que são difíceis de digerir
leva à indigestão aguda ou a uma
condição conhecida como estagnação
do alimento. Os sintomas incluem falta
de apetite e uma aversão à comida,
sensação de estômago cheio e inchado,
náusea, vômitos, mau hálito e arrotos
ácidos. O princípio do tratamento é
movimentar o qi no estômago,
estimulando assim a digestão e
movimentando o conteúdo do
estômago dentro dos intestinos. Nesses
casos, pill curing (em inglês) é
especialmente eficaz.
O chá de gengibre é usado para
tratar certos tipos de
indigestão na Medicina Tradicional
Chinesa
Outra causa possível de indigestão
aguda é comer sob estresse: o fígado
se torna hiperativo e prejudica a função
digestiva do baço. O tratamento
envolve suavizar o fígado e, ao mesmo
tempo, estimular a digestão. Um
remédio apropriado é o Shu Gan Wan
(em inglês).
A digestão insuficiente crônica
geralmente se deve à deficiência de qi
ou yang no baço, o principal órgão da
digestão na Medicina Tradicional
Chinesa. Quando o qi do baço está
deficiente, ele é incapaz de realizar suas
funções de digestão. Além dos sinais
típicos de deficiência do qi (fadiga, e
rosto e língua pálidos), os sintomas de
digestão insuficiente crônica incluem
pouco apetite, perda de peso,
sonolência, sensação de estufamento
após comer e diarréias.
Um remédio útil para essa condição é o
six gentlemen teapills (em inglês), pois
ele contém ervas que aliviam a
indigestão juntamente com ervas que
fortificam o qi do baço. Se o yang do
baço também está deficiente, os
mesmos sintomas estão presentes com
os seguintes sintomas adicionais: mãos
e pés frios, um desejo por alimentos e
bebidas quentes, dor anormal e
desconforto após comer alimentos
gelados e diarréia.
Neste caso, a fórmula patenteada
acima deve ser tomada juntamente
com chá forte de gengibre. O chá de
gengibre pode ser comprado em
saquinhos ou pode ser feito com fatias
de raiz de gengibre fervido em água
por alguns minutos. A dieta deve
consistir primariamente de sopas e
alimentos cozidos, mas sem alimentos
frios ou crus. O moxabustão para
estômago 36 e pontos sobre o
abdômen também estimulam o qi e o
yang do baço, gradualmente
aumentando a força digestiva do
corpo.
Casos agudos de indigestão são bem
fáceis de tratar, e geralmente
respondem a um tratamento de
acupuntura ou um tubo de pill curing.
Casos crônicos de indigestão devido a
uma deficiência de qi de baço
subjacente podem levar algumas
semanas para serem resolvidos. O
ponto clássico para todos os tipos de
fraqueza digestiva é o estômago 36,
que responde igualmente bem à moxa
ou acupuntura. Se a pessoa não
conseguir alterar seus hábitos
alimentares, a condição será muito
difícil de ser tratada.